亲朋好友都健身 五花八门

2011年回了趟国，结果有个新发现，国人的健身意识增强很多。而且，不仅停留在意识上，还身体力行，落实在行动上。

比如，人们对吃更讲究了。亲戚朋友中，有炒青菜不放盐的，有每天早上比吃三勺黑芝麻的。 在锻炼身体方面，早上跑步打太极已经老套，东莞的哥哥嫂嫂每周开车去爬山，还在野外骑自行车，这种休闲健身方式，可是直逼我们奥克兰人呐！

老朋友中有天天打乒乓球的、有天天游泳的、还有天天洗冷水澡的。要说游泳的这位可不简单，因为在外事机构工作，常常出国，说是走到哪儿都带着游泳行头。这位老友还自豪地告诉我，他已经“游”了好多国家，打算“游”遍全世界呢。

不过，对某些人来说，纯粹体育锻炼难免枯燥，我广州的嫂嫂就聪明地选择跳健身舞，每晚都去跳，两年下来，卓有成效，腰身苗条了不少。

让我想象不到的是，有朋友的家人居然伙同其他几户人家在有好山好水的休闲地买度假屋，几家人轮流去度假。这可是很新潮、很新西兰的做法哩！

记得在东莞的一个晚上，随哥哥嫂嫂去一个街心公园闲逛，硕大的公园里有两拨跳舞的，跳舞的人随着分贝很高、噪音很大的音乐甩胳膊踢腿、扭腰晃臀，与其说是跳舞不如说是做体操。公园里，有人在泳池中游泳，有人在打桌球，还有人急行军似的在弯曲的小道上疾步快走，还有人干脆一路小跑。公园，到处都是健身的人影。

在北京郊外的一个傍晚，也见到一群老头、老太随着路边摆放的录音机播放的音乐在跳舞。开车带我从这里路过的朋友告诉我说，等他老了，死也不会到大街上跳舞，听得我大乐。

其实，健身贵在坚持，能坚持下来并不容易。听说有个家伙也打算游泳健身。花了几千元在高档游泳池买了个会员卡，又花几千买了进口的名牌泳裤、名牌游泳眼镜，但是坚持了一周就不行了，第二周隔三差五，第三周是三天打鱼两天晒网，后来就鲜有动静了。再过两三月，会员卡都找不见了。

2011年6月22日